Witamy na planecie "ja"

Proszę siadać, zapiąć pasy bezpeczeństwa my za moment startujemy! Nasz samolot wellness , wyposażony we wszelkie cudeńka startuje do nowych miejsc docelowych. Może mamy jeszcze przed , ochotę na butelkę wody mineralnej, wellness - sernik , a może wellness rajstopy - na wszelki wypadek, bo może być chłodno w nogi?

Nie obchodzi Ciebie to wszystko? No to masz rację. W czasach, kiedy bułka z kiełbasą z dopiskiem " wellness" smakuje od razu lepiej , jest to pojęciem bez zawartości. Jeśli wszystko jest " wellness" , zanikają poważne oferty w całej masie niezdefiniowanych pojęć.
Ale teraz zbliżamy się do planety z nazwą " Ich". I to co jest napisane , również istnieje. Kapitan Maciej Horx , znany badacz tendencji i przyszłości , zna miejsca docelowe i do nich prowadzącą drogę bardzo dokładnie. To on był tym pierwszym, który w roku 2002 wprowadził to pojęcie , które z szeregu dyskusji " Quo vadis wellness" , dzisiaj nie jest do wykluczenia : selfness.

Czas na przemiany. Selfness , twierdzi Horx, jest " czymś o wiele większym, aniżeli dążenie do przyjemności i relaksu. Selness - oznacza pragnienia na więcej kompetencji , aby utrzymać własne życie pod kontrolą . W czasch tej " drugiej fali wellness" ,nie stoi na pierwszym miejscu przenikające dobre samopoczucie, ale trwałe własne przemiany. My poznaliśmy, że nie jogurt daje nam zdrowie - my sami jesteśmy o to odpoweidziałnymi z naszymi nawykami odżywiania .

Zgodnie z Horx charakteryzują selfness następujące zdolności:

• zdolność do zdrowego odżywiania , uprawiania sportu , pozostania sprawnym ( kompetencja cielesna).
• zdolność utrzymania równowagi między pracą a życiem i pozytywne emocjonalne obchodzenie się z partnerem, zawodem, rodziną .
• zdolność do podejmowania samodzielnych decyzji w skomplikowanych sytuacjach życiowych lub kryzysach (kompetencja wzrostu biograficznego)

• zdolność do nauki i świadomego pozyskiwania doświadczeń ażdo późniejszego wieku ( kompetencja dojrzałości.

Co to konkretnie oznacza? Wellness staje się " pracą nad samym sobą" .
Pionierami tej tendencji są tzw ." profesjonalistki selfness" To są kobiety, często z wyższym wykształceniem, które ich życie suwerennie zbalansowały i same są menadżerami ich życia w sposób umożliwiający wystarczający czas dla partnera, dzieci i relaksu.