Obsthof Retter Kuracja wellness z granatem 15 + 3 dni

Granat jest jednym z najstarszych owoców kulturowych i żywotnych. Owoce były popularnym środkiem tradycyjnej medycyny.

• Organiczny sok z granatów RETTER, wyprodukowany z czystego tłoczenia pestek, zawiera wiele innych składników oprócz aktywnych przeciwutleniaczy: antocyjany, polifenole, flavoidy, witaminy B1, B2, C, OPC i beta-karoten.
• Jest także bogaty w magnez, wapń, fosfor, potas, żelazo i wiele niezbędnych kwasów tłuszczowych.

Zalecane dawkowanie:
2 razy w ciągu dnia pić 1/8 l soku, co daje w sumie 250 ml czystego soku. Należy go wypić po posiłku, najlepiej po śniadaniu i po obiedzie.
Dlaczego? Jeśli pijesz sok pomiędzy posiłkami, poziom cukru we krwi wzrasta bardziej (w soku jest naturalnie zawarty cukier). Po wypiciu po posiłku wzrost stężenia cukru we krwi jest mniej wyraźny, ponieważ sok jest trawiony razem z innymi składnikami żywności.

Porady:

• Sok z granatów naturalnie zawiera cukier i smakuje słodko, dlatego powinno się unikać innych źródeł cukru w ​​życiu codziennym: słodyczy (wyjątek: jeden rządek ciemnej czekolady dziennie, tutaj zawartość cukru nie jest zbyt duża), ciastka, ciasto z białej mąki, biały chleb, słodzone produkty mleczne (bardzo bogate w cukier).
• Aby nie odwracać skutków soku z granatów przez niekorzystny styl życia, należy unikać następujących produktów spożywczych i żywności: tłustego mięsa, kiełbasy, rogalików, kruchego ciasta francuskiego, fast foodu, smażonych potraw. Ciężkie jedzenie powinno być w menu tylko rzadko.

Uwagi:

• Diabetycy powinni pić sok zawsze rozcieńczony, najlepiej w stosunku 1:3.
• Należy zachować ostrożność w przypadku pacjentów z kamicą nerkową lub osób ze skłonnością do kamieni nerkowych, ponieważ kwasy owocowe zawarte w soku mogą sprzyjać tworzeniu się kamieni nerkowych.