Łupiny z nasion babki indyjskiej (Plantago ovata/Psyllium) należą do najwartościowszych składników pokarmowych zawierających błonnik. Zawartość błonnika z 80% i 50 - krotna zdolność do pęcznienia jest znana już od czasów Hildegard von Bingen.

• Bez dodatkowych substancji, bez manipulacji genetycznych, bezglutenowe

Polecone dawkowanie: codziennie 1-3 łyżeczki według indywidualnego zapotrzebowania z dużą ilością płynu. 1 łyżeczka odpowiada około 2 g łupin babki indyjskiej. Dla dzieci używać 1/2 dawki. Po użyciu pić obficie wodę. Nasiona babki indyjskiej nadają się wspaniale do użycia w płynach (woda, herbaty ziołowe, jogurt, soki owocowe lub warzywne), jak i do przygotowania potraw (müsli, zupy, wypieki i desery). W pokarmie przed spożyciem dać do spęcznienia. Konsystencja jest zależna od ilości użytego płynu.

Wskazówka: łupiny babki indyjskiej mogą być użyte jako uzupełnienie każdej kuracji, jak i same jako kuracja.