Body's Perfect Weight Loss Shake dla kobiet WEGAŃSKI

Ten shake jest wegański i dlatego jest idealny do przygotowania z mlekiem roślinnym. Jako zamiennik posiłku w diecie odchudzającej zawiera 25 różnych witamin i minerałów, a także biotynę i koenzym Q10. Preparat jest specjalnie dostosowany do potrzeb kobiet. Pyszny truskawkowy smak zapewnia również smaczny rezultat. Idealny dla długotrwałej sytości przy minimalnej kaloryczności.

Zalecenia dotyczące spożycia:

• Na 1 posiłek zmieszać 50 g proszku (= 2 miarki), 2 łyżeczki oleju roślinnego z dużą ilością nienasyconych kwasów tłuszczowych oraz 400-500 ml wody i mleka roślinnego w proporcjach: 50% woda, 50% mleko roślinne, najlepiej niesłodzone mleko owsiane (opcjonalnie również sojowe, migdałowe) , mleko ryżowe lub kokosowe) w shakerze lub mikserze.
• Dobrze wymieszaj wszystkie składniki.

Zwróć uwagę na następujące fazy podczas stosowania:

• Aklimatyzacja: Przez pierwsze 3 dni zamień jeden posiłek dziennie na shake.
• Redukcja wagi: zamień 2 posiłki dziennie na shake. Ta faza może być kontynuowana tak długo, jak chcesz. Zaleca się zachować tę fazę przez co najmniej 10 tygodni.
• Utrzymanie wagę: W tej fazie 1 posiłek dziennie zastępuje się shakiem.

Porada:

• W zależności od wieku i diety niektóre składniki zaczynają działać po kilku tygodniach.
• Aby osiągnąć najlepsze i długotrwałe efekty, zaleca się stosowanie przez 10 tygodni.
• Czas spożywania posiłków ma kluczowe znaczenie.
• Zaleca się spożyć ostatni posiłek dnia lub ostatni shake najpóźniej o godzinie 18:00.