Opis
Caffeine Boost od PowerBar oferuje w 1 fiolce 200 mg kofeiny (przy 70 kg masy ciała). Kofeina pochodzi z yerba mate i guarany.
- tylko 0,6 g cukru we fiolce
- bez węglowodanów
- niezależne spożycie kofeiny
- dla wytrzymałości
Zalecane dawkowanie:
max. 2 fiolki (400mg kofeiny) dziennie. Porcja: max. 200mg kofeiny.
- 1 fiolkę około 1 godziny przed treningiem lub w trakcie ćwiczeń. Druga fiolka może być spożyta przy treningu wytrzymałościowym trzy godziny później.
- do intensywnych treningów, ćwiczeń z niskim spożyciem węglowodanów, takich jak trening na metabolizm tłuszczów i zawody
- rozłożone na cały dzień spożycie kofeiny ze wszystkich źródeł na dzień, nie powinno przekroczyć 400mg.
- ogólne zalecenie (około 3 mg kofeiny / kg masy ciała)
Ilość fiolek stosunkowo do masy ciała:
- 1 fiolka: <70 kg
- 1 ½ fiolki: 70-100 kg
- 1 ½ - 2 fiolki:> 100 kg
| Marka: | PowerBar |
|---|---|
| Postać farmaceutyczna: | Ampułki |
| Cel treningu: | Budowanie mięśni, Wytrzymałość |
| Czas zastosowania: | Przed sportem, Podczas sportu |
Suplementy nie zastępują urozmaiconej diety codziennej. Należy je przechowywać w miejscach niedostępnych dla dzieci.
Nie wolno przekraczać zalecanej dawki dziennej.
Nie wolno przekraczać zalecanej dawki dziennej.
Dodatkowe informacje
| informacja żywieniowa | na 100 ml | w 1 fiolce (25 ml) | w 2 fiolkach (50 ml) |
|---|---|---|---|
| wartość energetyczna | 24 kcal | 6 kcal | 12 kcal |
| tłuszcz | 0 g | 0 g | 0 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0 g | 0 g | 0 g |
| węglowodany | 4.7g | 1.2g | 2,4 g |
| w tym cukry | 2,5 g | 0,6 g | 1.3g |
| białko | 1.1g | 0,3 g | 0,6 g |
| sól | 0,03 g | <0,01 g | 0,02 g |
| kofeina | 800 mg | 200 mg | 400 mg |
Składniki: woda, koncentrat soku winogronowego (biały), koncentrat soku pomarańczowego, ekstrakt z yerba mate (1,5%), guarana (1,5%), kofeina (0,5%), kwas cytrynowy*, sorbinian potasu**, naturalne aromaty, cyklaminian*** acesulfam K***, sukraloza***, sacharyna***
* zakwaszające
** środki konserwujące
*** słodziki
