Łatwiej uporać się z dniem w szkole - z pożywieniem dla mózgu!
Ma Twoje dziecko kłopoty w szkole, jest nieskoncentrowanym, a może trudno jest z nauką lub zapamiętywaniem? Jesteś szybko zmęczonym? Nadmiernie nerwowym? Niezrównoważonym lub masz zły nastrój? Poza tym jesz najchętniej pizza, frytki, bułki z kiełbasą , coś słodkiego i popijasz to lemoniadą...? Tutaj może pomóc tylko jedno: więcej wody, owoce, warzywa i pieczywo gruboziarniste. Ale także specjalne suplementy mają pozytywny wpływ na wydajność mózgu i pomagają przejść przez szkołę z sukcesem.
Wiele badań naukowych potwierdziło , że między tym co my jadamy a wydajnością naszego mózgu istnieje bezpośrednie połączenie.
- Nasycone kwasy tłuszczowe w bardzo dużych ilościach ( np. masło i tłuszcz kokoswy) i
- uwodornione tłuszcze (np. we frytkach, rogalikach Croissants i gotowych daniach) są dwoma "sprawcami " , którzy - jedzeni w nadmiarze - mogą spowodować zaburzenia efektywności mózgu.
- Także niedobór płynów ma wpływ na wydajność -
- lub za mało Omega - 3 i Omega - 6 kwasów tłuszczowych , które się znajdują w tłustych rybach, oleju lnianym , orzechach włoskich i szpinaku
- Do efektwnego pokarmu dla mózgu należą aminokwasy ( zawarte w rybach, jajkach, sezamie, chudym mięsie, ubogich w tłuszcz produktach mlecznych, migdałach , orzeszkach ziemnych...) jak i
- witminy i minerały,
- pierwiastki śladowe –szczególnie fosfor, cynk , selen i potas ( zawarte w gruszkach, brokułach, truskawkach , bananach , rodzynkach , jabłkach..) i
- lecytyna ( żółdko , drożdże, płatki sojowe, soja , ryby...).
Wszyscy rodzice wiedzą jak trudno jest dyskutować z dziećmi o zdrowym odżywianiu. I nie tylko z młodzieżą w okresie dojrzewania: podczas gdy chłopcy często do wszystkie mówią " nie" , co tylko nazwane jest " zdrowym" , są dziewczynki jeszcze trudniejsze, bo dla zachowania smukłej figury - nic nie chcą jadać! I sukcesy w szkole są tylko marzeniem!
Obojętnie czy dzieci są małe czy już trochę starsze - z pomocą wybranych suplementów można zwalczać te problemy : dla dzieci nadają się szczególnie produkty jak „Animal Parade Natures Plus“, podane jako przykład. Mają śmieszny wygląd, wspaniały smak i można je ssać jak cukierki - a w nich "siedzi" bardzo dużo inteligentnego proszku.
Cool jest zwany przez młodzież " profesjonalista witalny " o nazwie „Source of Life Power Teen“, z którym jest łatwiejszy dzień w szkole, za dużo nauki, za mało rekreacji . I . także nerwy rodziców potrzebują wsparcia z : „Gelee Royal - mleczko pszczele - od Life Light“, które poprawiają ogólne samopoczucie i wydajność , bez żadnych działań dopingowych.
Ostatnia ocena
-
4.6 (5)vertebene Kompleks chrząstki, 120 kapsułek
Bestseller- Cenne połączenie
- Opracowany przez ekspertów
- Opatentowana mieszanka aktywna
247,00 zł (3 337,84 zł / kg)Darmowa dostawa do 22 września
-
5.0 (1)Alnatura Bio napój z groszku, barista, 1 l
- Do spieniania i mieszania
- Bez dodatku cukru*
- Bez laktozy, białka mleka i glutenu
8,99 zł (8,99 zł / l)Dostawa do 22 września
-
5.0 (3)LAYENBERGER Fit+Feelgood Slim Shake, Krem waniliowy (396 g)
Bestseller- Pełnowartościowy zamiennik posiłku
- Tylko około 214 kcal w porcji
- Formuła bezglutenowa i bogata w błonnik
38,99 zł (98,46 zł / kg)Dostawa do 22 września
-
5.0 (2)Raab Vitalfood Bio Ginkgo Biloba, 60 kapsułek
- Wegańska
- 400 mg na kapsułkę
- 1 kapsułka dziennie
65,00 zł (2 166,67 zł / kg)Dostawa do 22 września