Zdrowie mężczyzn - czy boją się mężczyźni lekarzy?
Udostępnij:
Aczkolwiek długość życia mężczyzn jest przeciętnie krótsza o 6 lat w porównaniu z kobietami , obchodzą się oni ze swoim zdrowiem beztrosko. Mężczyźni widzą siebie często jako bohatera, który jest niezniszczalny i bezgranicznie może być wykorzystywanym. Oni żyją niezdrowo w porównaniu z kobietami i unikają wizyt u lekarzy.
Badania profilaktyczne nie są tematem o którym się mówi , nie mówiąc o ich przeprowadzeniu. Mężczyźni czują się jako " silna płeć", odnosi siły ich mięśni. W zakresie zdrowotnym wygląda to całkiem inaczej.!
Jakie są czynniki ryzyka mają wpływ na zdrowie mężczyzn?
- Mężczyźni nie odżywiają się świadomie zdrowiej. Oni jadają za dużo i za tłusto i dlatego mają częściej nadwagę , a nawet cierpią na otyłość.
- Mężczyźni palą częściej papierosy i to w podwójnej ilości w porównaniu z kobietami, również piją więcej alkoholu. Polecane jest maksymalnie 3 dni w tygodniu i w nich nie więcej aniżeli 2 jednostki alkoholu . Jednostka to 1/8 litra wina lub małe piwo.
- Mężczyźni są poddani silniejszemu działaniu stresu i pozwalają sobie na mniej przerw relaksacyjnych.
- Mężczyźni są fizycznie częściej nieaktywni, mają za mało ruchu ale równocześnie podwyższoną gotowość ponoszenia ryzyka i dlatego częściej mają urazy sportowe.
- Mężczyźni ignorują pierwsze objawy choroby, i często o wiele za późno idą do lekarza.
Największym czynnikiem ryzyka dla zdrowia mężczyzn jest więc ich styl życia! Aby zdrowiej żyć konieczna jest zmiana nawyków życia w kierunk pozytywnym. Mężczyźni muszą się nauczyć , że tylko oni sami ponowszą odpowiedzialność za własne zdrowie.
Dlaczego mężczyźni unikają wizyty u lekarza?
Czy mężczyźni boją się lekarza? Mężczyźni są mistrzami świata w wynalezieniu wymówek , aby nie pójść do lekarza. Już w wieku dziecięcym cząsto zostaje im " wstrzyknięte", że są " silnymi i twardymi". Dlatego mają więcej skłonności do bagatelizowania i obłudy odnośnie własnego ciała. Oni koniecznie chcą sami uporać się z problemami i dlatego bardzo niechętnie zwierzają się osobie trzeciej. Poza tym mają niesamowite trudności w opisie dolegliwości pewnych zakresów ciała . Innym problemem, dlaczego mężczyźni są skeptykami odnośnie lekarzy jest uczucie wstydu i słabości , jeśli muszą samemu sobie przyznać , że coś jest nie tak z własnym ciałem.
Najgorszym jest, że wiele chorób jest ułeczalnych, jeśli zostają rozpoznane we wczesnym stadium.
Mężczyźni muszą się nauczyć mówić o własnych problemach zdrowotnych. Oni muszą rozpoznać ważność badań profilaktycznych, oni muszą zmienić własny styl życia. Stres i napięcie psychiczne zredukować, odżywiać się zdrowo i zredukować nadmierną wagę, zrezygnować z papierosów, alkoholu i więcej się poruszać. Może wtedy osiągną te wysokie oczekiwana lat życia, jak to jest u kobiet.
Ostatnia ocena
-
Sensilab glandline EstroLux
60 Kapsułek- Z 6 ekstraktów roślinnych
- Zoptymalizowany z witaminą B6
- 100% naturalne
-
Douglas Laboratories B-Complex with Metafolin®
60 Kapsułek roślinnych- Metafolin® jest dobrze przyswajalnym kwasem foliowym
- Z Intrinsic Factor Protein
- Wegetariańskie kapsułki
-
Nature Love Probiona Plus
60 Kapsułek- Wegańskie i bezglutenowe
- Ze 120 miliardami jednostek tworzących kolonie w dziennej dawce
- Bardzo szerokie spektrum bakterii
-
Nature's Plus Dyno-Mins® - Magnez 250 mg
90 Tabletki- Bardzo wysoka biodostępność
- W specjalnej mieszanki rozpuszczalnych minerałów
- Tabletki powlekane dojelitowo
W naszym magazynie:
VitalAbo Polska poleca:
-
Darmowa wysyłka
do Polska od 170,00 zł -
Darmowa
wysyłka zwrotna -
Pracujemy
bez szkody dla klimatu Bezpieczne płatności
dzięki certyfikatowi SSL