Odżywianie

czwartek, 18 grudnia 2008 Niedobór - brak pomimo obfitości

Pomimo nieskończności w dostawach żywności w naszych supermarketach , cierpi coraz więcej ludzi na chroniczne niedobory . Przyczyny są wielostronne. Z jednej strony jednostronne odżywianie , z drugiej produkty pochodzące z wyjałowionych gleb...

wtorek, 21 października 2008 Imbir - dawca mocy.

Niektórzy jego uwielbiają ,inni nie mogą się pogodzić z tym smakiem. Ten ostry i jednocześnie cytrynowy smak jest typowy dla imbiru i sprawił, że jest on lubioną przyprawą do różnych potraw. I dodatkowo ma działać jako afrodyzjak!

poniedziałek, 06 października 2008 Sprawny z mlekiem

Co jest tak specjalne w mleku? Co dla dzieci jest dobrym, nie zaszkodzi dorosłym. Dla wielu jest mleko cudotwórczym panaceum. Ono ma zapobiegać łamliwości kości i pomagać długotrwałej utracie muskulatury. Dla innych jest ono przecenionym środkiem...

niedziela, 14 września 2008 Niech wmaszeruje woda!!

Picie wody jest bardzo zdrowe. Tak, tak - już o tym słyszałeś. Ale kto się bardzo intensywnie poci i pija za dużo niesłonej wody może zatruć się... wodą! - i to może się szybciej wydarzyć, aniżeli myślisz...